Gratis Sepakbola Pelatihan Drills – Cara Membuat Ruang

sepakbola

Anda akan terkejut jika saya memberitahu Anda bahwa menciptakan dan menggunakan ruang merupakan salah satu pelatihan sepak bola bebas latihan sesi yang paling penting mungkin Anda miliki dengan pemain Anda. Jika tim Anda belajar untuk membuat gol saat membela, pelatih lain hanya akan harus terpesona oleh keterampilan tim Anda.

Kami akan membahas dua latihan sepak taruhan bola dalam artikel ini bahwa pemain harus belajar untuk membuat ruang di pertengahan lapangan.

Bila Anda ingin pemain Anda untuk memanfaatkan ruang di lini tengah, apa yang terbaik adalah bermain bola keluar dari belakang, bukan tergantung pada kiper Anda menendang ke lini tengah dikemas dengan pemain.

Jika Anda bermain dari belakang, Anda mendapatkan kesempatan untuk memindahkan penyerang oposisi keluar dari posisi mereka. Sekarang ruang di lini tengah yang tersedia untuk pemain Anda.

Untuk tujuan melaksanakan drill ini, mengatur khas 7-a-side diatur untuk tim di bawah-7 ke Under-10 tim. Beritahu semua Anda dari tiga bek untuk menyentuh bola sebelum pergi ke penyerang. kiper bermain keluar ke nomor bek Anda 1 yang lolos ke pemain 2 kemudian ke pemain 3.

Pemain 4 diperlukan untuk mengambil lulus, bergerak bola kembali sambil bergerak ke area penalti. Pemain ini dan pemain 6 dapat mencapai tujuan dengan bermain bersama. Pemain dengan bola memiliki pilihan untuk lulus, untuk bermain melalui bola, atau bergabung penyerang untuk menciptakan peluang mencetak gol.

Banyak kepercayaan diperlukan untuk melewati pertahanan. Oleh karena itu biarkan pemain Anda tahu bahwa itu baik-baik saja untuk membuat kesalahan dalam latihan sepak bola.

Sementara bor kedua ini dilakukan, Anda harus memberitahu pemain bahwa sebelum menerima lulus mereka harus menciptakan ruang.

Dalam latihan ini fitur penting yang harus dipraktekkan bergerak menjauh sehingga untuk menarik bek sana. Kemudian mereka harus cepat bergerak kembali ke ruang dibuat, membiarkan para pembela datang setelah mereka. Berbicara satu sama lain, kontak mata membuat dan bergerak sepanjang lapangan adalah faktor yang paling penting selama latihan pelatihan sepak bola gratis.

Area seluas 20 yard oleh 20 yard harus dibentuk. Membagi tim Anda ke dalam kelompok tiga, menunjuk masing-masing pemain sebagai server, penyerang dan bek.

maju set dirinya menghadapi server di batas tanah. maju dengan cepat mendapatkan sibuk dalam membuat ruang sebelum mendapatkan umpan dari server.

bor ini berakhir dengan maju dalam penguasaan bola. Jauhkan berputar pemain dalam latihan sepak bola, sehingga semua orang bisa praktek sebagai maju. Ini latihan pembinaan mengajarkan para pemain bagaimana menangani tekanan, memberi mereka waktu untuk membuat penilaian terbaik tentang bola, dan kesempatan untuk menerapkannya.

praktek sepak bola bor melibatkan striker telah menyentuh bola dua atau tiga kali sebelum membuat kembali, dan juga untuk server yang berbeda. Pastikan Anda terus berputar pemain dalam latihan ini.

Sekarang keluar sana dan mulai memasukkan ini latihan pelatihan sepak bola gratis ke sesi latihan Anda. Anda akan takjub melihat kinerja anak-anak Anda. Anda dipersilahkan untuk masyarakat pembinaan sepakbola muda kita datang dengan teknik baru untuk meningkatkan keterampilan Anda melalui pengetahuan yang efektif dan praktis untuk unggul dalam pembinaan karier Anda. Anda diundang untuk menjadi anggota masyarakat pembinaan sepakbola muda kita untuk memajukan keterampilan Anda melalui pengetahuan yang efektif dan praktis untuk unggul dalam pembinaan karier Anda.

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *